Momento Kodak

Como eu não tinha nenhuma foto correndo, nessa última corrida criei uma tática para atrair atenção das lentes dos fotógrafos. Foi só fazer uma pose tipo "Uhu, estou correndo na disposição!", bem patética, e pronto, três fotos só minhas! Acho que todo corredor iniciante deve passar por isso.

Outra coisa que também deve ser mania de corredor iniciante é ficar lendo tudo que aparece por aí sobre corrida e alimentação: o que comer antes de treinar, o que comer depois de treinar, as vantagens do treino fartlek, a importãncia da musculação, como aumentar seu Vo2, a melhor planilha pra passar dos 5km pros 10km... E haja guia do tênis pra lá e pra cá. Ai, ai. Então, como boa principiante que sou, acabo de assinar a Revista Runner´s World, que lança hoje a sua edição brasileira. Quando eu receber o primeiro exemplar conto se vale a pena ou não.

Mudando de assunto...Treinar de manhã é ótimo porque se começa o dia super bem mas, em compensação, o sono que dá de tarde é surreal. E olha que eu só comi um japa bem leve no almoço.